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Obtén una Cita Nutricional de Calidad y con base a tus Necesidades
Educación Nutricional
La nutrición varía a lo largo de la vida, influenciada por factores como la edad, la salud y los hábitos. Te apoyaré a ti y/o a tus seres queridos en tu educación alimentaria, asegurando que reciban los nutrientes adecuados en cada etapa.
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Planes Alimenticios
Te brindo un plan alimenticio personalizado que se ajuste a tus necesidades individuales. Entiendo que cada persona es única, por lo que mis planes están diseñados para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud de manera efectiva y sostenible a través de una alimentación adaptada especialmente para ti.
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Orientación Alimentaria
¿Tienes algún padecimiento o Enfermedad?
Te ofrezco orientación alimentaria personalizada para enfermedades como diabetes, cáncer, lupus y más. Mi enfoque se adapta a tus necesidades de salud, ayudándote a controlar síntomas y mejorar tu calidad de vida a través de una alimentación adecuada.
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Mindfulness Eating
Es una práctica consciente. Al elegir, preparar y disfrutar la comida de manera consiente, le brindamos a nuestro cuerpo el respeto y la atención que merece. Esta práctica nos ayuda a analizar nuestros hábitos alimentarios, pensamientos y emociones, convirtiendo la comida en un acto de autocuidado y atención plena.
